Treinar só 30 minutos por dia resolve? O personal trainer Magno Galvão responde!
![Dicas de treinamento de 30 minutos com o personal trainer e fisioterapeuta Magno Galvão no blog do Bruno Figueredo](https://brunofigueredo.com.br/wp-content/uploads/2013/11/dicas-treinamento-funcional-crossfit-personal-trainer-magno-galvao-perder-peso-blog-bruno-figueredo-uberlandia-1024x744.jpeg)
Por Magno Galvão “Não tenho tempo de treinar, por isso não me exercito”. Essa é uma frase dita por milhares de pessoas que tem uma vida corrida. São reuniões, filhos, faculdade, trabalho e mais trabalho… E sempre dizem: “não tenho tempo para ir a academia” ou ainda falam: “eu treino em 2 horas, leva muito […]