Troquei a academia tradicional pelo treinamento funcional. Assista ao vídeo!
![Bruno Figueredo troca academia tradicional pelo treinamento funcional.](https://brunofigueredo.com.br/wp-content/uploads/2013/09/blogueiro-bruno-figueredo-troca-musculaçao-treinamento-funcional.jpg)
E aí boys?! Nunca fui amante de academia. Fiz Karatê entre os 7 e 14 anos de idade. Depois comecei a trabalhar e sempre arrumava uma desculpa para nunca fazer uma atividade física. Por inúmeras vezes e em diferentes academias, me matriculei. Fui um mês, dois e na primeira oportunidade de uma nova atividade, eu […]